Lev din inre gudinna

Vad jag kanske gillar allra mest med att samarbeta med gudinnorna och deras energi är att de vill att vi ska ta fullständigt ansvar för hur vi lever vårt liv, slänga bort alla ursäkter och börja skapa oss de liv som vi önskar leva.

Att verkligen inse att vi är skaparna av vårt eget liv.

Samtidigt som de vill att vi ska vara kärleksfulla mot oss själva så vill de också pusha oss att finna vår inre styrka, bygga upp vår självkänsla och bli den sannaste versionen av oss själva som vi kan vara.

Att finnas till för oss själva på alla plan.

Att stå fullt ut i vår egen sanning och arbeta för att ha fullständig balans mellan vår maskulina och feminina sida.

En övning som jag brukar dela med mig av för att du själv ska kunna se att du har balans mellan din maskulina och feminina sida:

Sätt dig bekvämt och ta några djupa andetag för att slappna av och få kontakt med ditt inre. Blunda

Visualisera nu framför dig din feminina sida och din maskulina sida som en kvinna och en man.

Be dom att dansa för dig och lägg märke till:

Vem bjuder upp till dans?

Vem för?

Är någon större? Någon mindre?

Dansar dom bra tillsammans?

Genom att betrakta dom när de dansar så kan du lista ut hur du har balans mellan dom och vilken sida du kan behöva stärka.

I den värd som vi har levt i så har den maskulina sidan fått styra mycket och det har handlat mycket om att göra och prestera vilket har gjort att många kvinnor tyvärr har levt väldigt mycket i den maskulina energin och tappat bort delar av sin feminina energis sida. Men att besitta en naturlig stark yin energi gör att du kan omfamna din kvinnlighet samtidigt som du utför mer maskulina aktiviteter och ha dina energier i balans. Annars kan det lätt leda till utbrändhet men även obalans i vårt andra chakra, sakralchakrat. Detta chakra bär på yin, feminin energi. Från det här chakrat kommer konst, musik, dans och kreativitet.

Som kvinna bör du vara stolt över din begåvning att vara inkännande, skapa och bejaka dina känslor.

Så för att balansera ditt sakralchakra så kan du omge dig av orange toner på kläder och inredning. Allt ifrån den mildaste aprikos till knallorange. En färg som finns med i höstens färgskala.

Kristaller: Karneol, citrin och topas

Dofter: Apelsin, ros, sandelträ och jasmin

Exempel på parfymer: The One (Dolce & Gabbana), La vie est belle

( Lancome), Yellow Diamond ( Vercase) och Clean blossom

Navelchakrats gudinna Sephira vill påminna dig att göra något som får dig att njuta varje dag. Att finna din passion och njuta av livet, din kropp och det som finn runt dig.

Att köpa hem färska blommor och duka med finporslinet även en grå vardag.

En bra affirmation att upprepa för sig själv: Jag tillåter mig själv att följa mina drömmar.

Om du behöver balansera din feminina eller maskulina sida så tänk på att den femina sidan står för mjuka runda former och den maskulina sidan står för kantiga hårda former.

Så vill du få in mer yin så tänk mjuka runda former på kläder, accessoarer och inredning.

Behöver du få in mer yang så använd dig av kantigare och hårdare former

Här blev det blandat mellan både gudinnor och Soulstyling. Vill du veta mer om båda så följ mig på sociala medier, Gudinnecoachen.